Spätestens seit der Kampagne "3000 Schritte extra" des Bundesgesundheits-Ministeriums ist die Bedeutung von Kleinen wirksamen "Schritten" zu mehr Bewegung im Alltag bei vielen Menschen angekommen.

"Treppe statt Aufzug nehmen" ist eine der Maßnahmen, die sich direkt im beruflichen Umfeld umsetzen lassen. In der Mittagspause ein kurzer Spaziergang. Öfter mal mit den Kollegen im Meetingbereich verabreden, statt zum Telefon zu greifen. Sie werden überrascht sein, wie viele Schritte an einem Tag zusammen kommen.

Laufen Sie mit allen Mitgliedern Ihrer Firma einmal um die Welt, von der Ostküste zur Westküste der USA, machen Sie eine Tour zu allen Ihren Geschäftsstellen oder von Ihrem Firmensitz nach Berlin. Ihrer Phantasie sind keine Grenzen gesetzt! Wir setzen Ihre individuellen, zu Ihrem Unternehmen passenden Ideen für Sie um.

Mit der G-Fit-Software wird der Wettbewerb "hautnah" am Arbeitsplatz miterlebt. Einfach kurz vor Feierabend die am Tag gelaufenen Schritte eingeben und schauen, wie weit man selbst, die Arbeitsgruppe und die ganze Firma dem Ziel näher gekommen ist.

Alleine oder im Team?

Das ist Ihre Entscheidung. Ein Teamwettbewerb bietet neben den Vorteilen für die Gesundheit auch noch einen Zugewinn im betrieblichen Umgang Ihrer Mitarbeiter.

"Es macht Spaß, im Haus all die aktiven Menschen zu treffen, die sich jetzt bemühen, so viel wie möglich zu gehen.

Ich denke, wir haben da eine gute Sache in Gang gebracht. Von der Planung bis hin zur Umsetzung."

"Der persönliche Erfolg für jeden ist das "Mehr" an Bewegung und der Spaß im Team!

Der abteilungs- und bereichs-übergreifende kommunikative Aspekt ist dabei ein nicht zu unterschätzender zusätzlicher Erfolg des Gehwettbewerbs."