Softwarelösungen
Unsere Standardlösungen, die Fit am PC App’s
Mit den FIT AM PC – APPS erhalten Sie starke Werkzeuge für Ihre Gesundheit. Mit vielen einfachen und effizienten Anregungen zum Mitmachen im Alltag.
BAUKASTENSYSTEM
Die App’s können einzeln oder je nach Bedürfnissen gebündelt eingesetzt werden. Individuelle Zusatzfunktionen können einfach implementiert werden.
DESIGN ZÄHLT
Alle App’s können an Ihr Firmendesign angepasst werden. Selbstverständlich mit Ihrem Logo und Ihrem Bildmaterial. So lassen sie sich nahtlos in Ihr Intranet integrieren.
EINFACH ÜBERALL
Die App’s sind designed für den PC und das Tablet und das Smartphone. Und Sie bleiben fit, egal mit welchem Gerät.
Die Fit am PC App’s im Überblick
FIT AM PC – Die Fünf-Minuten-Pause am Bildschirm!
Kurze und effektive Bewegungs- und Entspannungsübungen halten Sie stets FIT AM PC. Mit Erinnerungsfunktion und vielen Funktionen.
Auch als Baustein mit Rücken-Messung (Dr. Wolff Back-Check) für Ihre Gesundheitstage buchbar! |
G-Fit: der Gehwettbewerb
Fit werden Schritt für Schritt – Der persönliche Erfolg ist das „Mehr“ an Bewegung und der Spaß im Team! Mit Schrittzähler oder App das Ziel 10.000 Schritte am Tag erreichen!
GEVIO Gehwettbewerbe |
Business Bike Contest – Mit dem Rad zur Arbeit
Motivieren Sie Ihre Mitarbeitenden dazu, so oft es geht das Auto zu Hause zu lassen und mit dem Rad zur Arbeit zu kommen.
Die interaktive Software zur Fahrrad-Förderung für Städte, Firmen und Organisationen jeder Größe! |
Einfach entspannen: weniger Stress
Einfach mal zur Ruhe kommen. Wirkungsvolle Entspannungsübungen aus Yoga und progressiver Muskelrelaxation u.a. bringen Atem und Herzschlag in Gleichklang.
Auch als Baustein mit HRV-Messung (Stress-Pilot / Cardioscan) für Ihre Gesundheitstage buchbar! |
Web-based Training: Ergonomie
Lernen Sie in diesem Web Based Training Schritt für Schritt die richtige Einstellung Ihres Bildschirmarbeitsplatzes.
Mit Erweiterung auch als komplettes Werkzeug zur Unterweisung Bildschirmarbeitsplatz nutzbar! |
Foto-Wettbewerb
Motivieren Sie zur kreativen Auseinandersetzung mit dem Thema Gesundheit bei der Arbeit. Die Komponent ist kombinierbar mit den virtuellen Bewegungswettbewerben oder auch mit dem Web-based Training Ergonomie. |
Hautscreening
Hautkrebsvorsorge als Gesundheitsaktion in Ihrem Unternehmen mit unseren Dermatologen – in Eigeninitiative auffällige Hautpartien nachhaltig mit der Software überwachen. |
Vorsorgekalender
Alles Wissenswerte zu den empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen – einmal eingetragen, erinnert das Programm an die Termine. |
Für ein gesundes Herz
Herzinfarktvorsorge als Gesundheitsaktion in Ihrem Unternehmen mit unseren Fachärzten – in Eigeninitiative die Gesundheitsparameter Blutdruck, Blutzucker sowie Blutfette überwachen. |
Ernährungs-Coach
Erfassung Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten – Kantinenessen direkt über das Modul Speiseplan und das Programm errechnet Ihre Energiebilanz und gibt Ernährungs- und Aktivitätsempfehlungen. |
Speiseplan online
Die Speiseplan-App kann mehr als nur den Speiseplan im Intranet oder auf dem Smartphone darstellen. Mit wenigen Mausklicks das persönliche Menü erfassen und übersichtlich in der Wochen- oder Monatsansicht darstellen. |
Ihre Wunsch-App fehlt? Sprechen Sie uns an!
Individuelle Softwarelösungen
Online Rückentrainer
Rückenschmerzen müssen nicht sein: Förderung der Beweglichkeit und die Stärkung der spezifischen Muskelgruppen bekämpfen die Beschwerden schnell und beugen neuen Schmerzen vor.
Mit dem praktischen Online-Bewegungstrainer können Sie ganz bequem, wann und wo immer Sie wollen, Ihrem Rücken genau das an Mobilität und Kraft geben, was er braucht.
Schon kurze Übungseinheiten lösen Verspannungen und beugen Schmerzen schnell und effektiv vor.
Probieren Sie es aus:
http://www.mein-starker-ruecken.de