DIE AKTION „GESUNDER RÜCKEN“ BEIM GESUNDHEITSTAG DES LANDGERICHTS HILDESHEIM
Bei der Aktion ging es in erster Linie um die Messung der „Rücken-Fitness” mit dem Dr. Wolff Back-Check® sowie des Tests der Koordinationsfähigkeit und Körperstabilität mit dem Dr. Wolff Balance-Check® .
Im Anschluss an die Messungen standen wir für ein individuelles Beratungsgespräch zur Verfügung. In dem Gespräch konnten Fragen zu Sitzgewohnheiten und täglichen Bewegungsabläufe gestellt werden. Wer mochte, konnte zusätzlich die Schulter– und Nackenmuskulatur durch unseren Physiotherapeuten untersuchen lassen.
Ein weiterer Programmpunkt war das Mitmachen in unserem "Hebe-Trage-Parcours". Hier wurden an verschiedenen praxisrelevanten Stationen Tipps zum richtigen Heben und Tragen gegeben.